Диггинс триумфально выиграла масс-старт на «Тур де Ски», Непряева ограничилась восьмым местом
В Тоблахе (Италия) прошёл женский масс-старт на 5 км в рамках многодневки «Тур де Ски», который стал одной из ключевых гонок начального этапа престижной лыжной серии. Сильнейшей на дистанции неожиданностью не стала: победу уверенно оформила американка Джессика Диггинс, вновь подтвердив статус одной из главных звёзд нынешнего сезона.
Американская лыжница преодолела пяткилометровую дистанцию за 10 минут 51,2 секунды. На протяжении всей гонки она держалась в лидирующей группе, а на заключительных километрах сумела провести решающий рывок, разорвав пелотон и навязав соперницам такую скорость, на которую в финале уже почти никто не смог ответить.
Ближайшей преследовательницей Диггинс стала шведка Эмма Рибом. Она финишировала второй с отставанием 5,5 секунды. Рибом провела очень рациональную гонку: экономила силы в середине дистанции, старалась не ввязываться в лишнюю борьбу за позиции и до последнего держалась в группе, которая боролась за подиум. Однако ответа на финишный темп американки у неё не нашлось — оставалось только сохранять собственный ритм и защищать второе место.
Третьей к финишу пришла ещё одна представительница Швеции — Моа Илар. Её отставание от победительницы составило 8,8 секунды. Илар уверенно провела длинный отрезок дистанции в числе лидеров, хотя по ходу гонки несколько раз оказывалась за спинами соперниц и была вынуждена отыгрывать позиции на подъёмах. Тем не менее, грамотное распределение сил позволило ей не только удержаться в группе преследовательниц, но и закрыть тройку сильнейших.
Российская лыжница Дарья Непряева финишировала восьмой. 23-летняя спортсменка отстала от Джессики Диггинс на 9,1 секунды. При такой короткой дистанции и высокой плотности результатов это достаточно небольшой разрыв, однако для борьбы за подиум этого темпа оказалось недостаточно. По ходу гонки Непряева шла в основной группе, но в решающий момент не смогла навязать лидерам борьбу на финишном отрезке.
Старт гонки получился очень динамичным: высокая скорость задалась практически с первых метров, без привычной «разведки боем». Узкая трасса и короткая дистанция сделали борьбу за позицию принципиальной — любое неудачное перестроение грозило потерей темпа и, как следствие, шансов на хороший результат. Именно поэтому многие фаворитки старались держаться как можно ближе к первой пятёрке уже с первого километра.
К середине дистанции в лидирующей группе сформировалось плотное ядро из основных претенденток, где постоянно сменялись лидеры. Диггинс действовала очень уверенно: она несколько раз выходила вперёд, будто проверяя реакцию соперниц, и каждый такой рывок немного «просеивал» группу. Рибом и Илар не спешили подхватывать инициативу, предпочитая контролировать ситуацию со второй-третьей позиции.
Решающий момент наступил на заключительном отрезке дистанции. Перед последним подъёмом Диггинс добавила в темпе, растянула группу и фактически навязала соперницам индивидуальную гонку на фоне нарастающей усталости. Именно на этом участке стало окончательно ясно, что американка настроена не просто на подиум, а на безоговорочную победу. Шведским лыжницам оставалось делить оставшиеся места в тройке.
Выступление Непряевой можно назвать стабильным, но без яркого прорыва. Она сохранила высокую скорость и избежала провалов на отдельных отрезках дистанции, однако для масс-старта такого формата одного стабильного хода мало. На таких коротких гонках нередко решающим фактором становится способность резко ускориться на фоне уже предельной нагрузки, а именно этого ей немного не хватило в концовке. Тем не менее, восьмое место при столь плотной борьбе говорит о том, что функциональное состояние российской лыжницы находится на хорошем уровне.
Важно учитывать и специфику трассы в Тоблахе. Профиль дистанции здесь предполагает чередование участков для силовой работы и относительно быстрых отрезков, где решает техника и умение «переключать передачи». Для тех, кто делает ставку на мощный финиш или атакующие действия на подъёмах, это и шанс, и вызов одновременно. Диггинс в этом плане показала образцовую адаптацию к трассе: она грамотно использовала рельеф, усиливая темп именно там, где соперницам было сложнее всего отвечать.
Для Непряевой эта гонка стала важным ориентиром в борьбе за высокие позиции в общем зачёте «Тур де Ски». Несмотря на отсутствие места в призовой тройке, лаг в 9,1 секунды от победительницы на столь короткой дистанции позволяет сохранять оптимизм. В многодневных соревнованиях ключевую роль играет не только отдельный старт, но и стабильность на протяжении всей серии. Одно попадание на подиум может компенсировать несколько менее удачных гонок, а восьмое место даёт возможность оставаться в игре за высокие итоговые позиции.
Психологически подобный результат тоже имеет значение. Для молодой 23-летней спортсменки выступление в окружении признанных лидеров мирового лыжного спорта — важный опыт. Сопоставление своих сил с уровнем Диггинс, Рибом и Илар помогает выстраивать дальнейшую подготовку: понятно, где не хватает мощности, где — скорости, а где — тактической гибкости. Такие гонки нередко становятся стартовой точкой для серьёзного прогресса в последующих сезонах.
Отдельного внимания заслуживает доминирование скандинавских и североамериканских лыжниц в этой гонке. Швеция и США в последние годы демонстрируют мощное развитие женских лыжных команд, и итоги масс-старта в Тоблахе лишь подтверждают эту тенденцию. Сразу две шведки в тройке и уверенная победа американки — сигнал соперницам, что конкуренция в женском пелотоне продолжает расти, и для борьбы за медали уже недостаточно просто хорошей функциональной готовности.
Масс-старт на 5 км в Тоблахе стал для участниц и проверкой готовности к следующим, более протяжённым и тяжёлым этапам «Тур де Ски». Короткая, но напряжённая гонка с высоким стартовым темпом и плотной контактной борьбой — это своего рода «разогрев» перед ключевыми отрезками многодневки. Те, кто сумел сохранить свежесть и не «перегореть» на этом этапе, получат преимущество в дальнейших гонках, где решающими станут выносливость, восстановление и способность показывать высокую скорость изо дня в день.
Для болельщиков эта гонка стала зрелищным подтверждением того, как стремительно меняется женский лыжный спорт. От прежней «игры выносливости» он всё больше смещается в сторону взрывной скорости, агрессивной тактики и точного расчёта нагрузки. Победа Джессики Диггинс в Тоблахе — яркий пример того, как объединение функциональной готовности, психологической устойчивости и грамотного тактического плана позволяет доминировать даже в условиях предельно плотной конкуренции.
Итоговый протокол гонки в Тоблахе фиксирует:
— 1-е место — Джессика Диггинс (США), 10:51,2;
— 2-е место — Эмма Рибом (Швеция), +5,5 секунды;
— 3-е место — Моа Илар (Швеция), +8,8 секунды;
— 8-е место — Дарья Непряева (Россия), +9,1 секунды.
Такой расклад не только подводит итоги отдельного старта, но и задаёт интригу на последующие этапы «Тур де Ски», где у Непряевой и других спортсменок ещё будет шанс изменить расстановку сил.